Dot To Dot 3 Column

Thursday 30 June 2011

Putera Albert 11 digesa pulangkan derma Rosmah



Sebuah pertubuhan bukan kerajaan menggesa Putera Albert II supaya memulangkan derma 100,000 euro yang disumbangkan oleh isteri perdana menteri Malaysia, Datin Seri Rosmah Mansor.

NONEBadan pejuang alam sekitar, Bruno Manser Fund (BMF), "mengesyaki" 
derma itu mungkin dibiayai Ketua Menteri Sarawak, Tan Sri Abdul Taib Mahmud, yang mereka dakwa bertanggungjawab terhadap kegiatan pembalakan yang memusnahkan hutan di negeri ini.

"Sumber 100,000 euro (RM437,500) itu adalah tidak jelas, dan oleh itu, dana tersebut tidak sepatutnya diterima oleh Yayasan Putera Albert.

"Kami mencadangkan Albert memulangkan wang tersebut kepada masyarakat Penan, golongan paling terpinggir di Malaysia, bagi menyokong perjuangan mereka untuk mempertahankan hutan daripada pembalakan," kata BMF dalam satu kenyataan akhbar.

Rosmah menyerahkan sumbangan tersebut kepada Albert di Festival Fesyen Islam di Monte Carlo Ogos tahun lalu untuk Yayasan Putera Albert.

Menurut lamanweb yayasan tersebut, yayasan itu adalah untuk "melindungi alam sekitar dan menggalakkan pembangunan mampan".

Sebelum ini, Borneo Post melaporkan, dan diterbitkan semula dalam lamanweb rasmi Taib, bahawa derma tersebut dikumpulkan oleh Festival Fesyen Islam KL-Jakarta (IFF) ""melalui penaja untuk menyokong promosi pelancongan Sarawak".

BMF - yang dinamakan sempena aktivis Switzerland yang mempertahankan kepentingan kaum pribumi di Sarawak dan hilang sejak 2000 - juga menimbulkan persoalan mengenai hubungan antara Taib dan Albert.




Regina Lee
Jul 1, 11
1:02pm

Cara Menjaga PC kita

Mendapat virus komputer boleh membahayakan kesihatan PC anda. Perisian berbahaya yang dapat menghapus data berharga bahkan boleh mengakibatkan kerosakan total perkakasan komputer dan kecurian identiti boleh berlaku. Anda boleh mengelaknya dengan tips pencegahan yang disenaraikan di bawah ini. Tips ini dapat membantu anda menyingkirkan virus dan mengelak virus dari datang kembali. Anda juga boleh memilih seorang profesional untuk menangani masalah virus kesengsaraan anda, pertimbangkan untuk mengupah perunding komputer WINSOFTMECHANIX yang khusus dalam menangani ancaman siber.

Jangan membuka lampiran dalam sebuah e-mel yang tidak diduga atau dari seseorang yang tidak dikenali. Itu termasuk semua lampiran, sama ada ianya gambar atau fail membaca-saya (read me-file). Juga para penulis virus dapat membuatnya kelihatan seperti e-mel ini berasal dari seseorang yang anda kenal. Untuk alasan ini, anda perlu menyimpan lampiran ke PC dan kemudian mengimbas fail dengan perisian anti virus anda sebelum anda membukanya. Selain itu, pastikan perisian anti virus anda di set ke mod auto-melindungi, yang bererti selalu mengimbas fail anda daripada virus yang berpotensi.

Gunakan perisian anti virus yang terkini. Anda perlu menyemak kemas kini definisi baru setiap hari. Kebanyakan perisian antivirus boleh dikonfigurasi untuk melakukan ini secara automatik.

Install patch keselamatan. Kerentanan dalam software terus-menerus ditemui dan mereka tidak diskriminasi oleh vendor atau platform. Ini bukan hanya masalah mengemas kini Windows, sekurang-kurangnya semak setiap bulan, melaksanakan pembaharuan untuk semua perisian yang anda gunakan.

-Untuk mengemaskini Windows, kunjungi Windows Update Center
Gunakan firewall. Tidak ada sambungan internet yang selamat tanpa firewall. Firewall amat diperlukan bahkan jika anda mempunyai sambungan internet tanpa firewall- yang diperlukan hanya beberapa minit untuk komputer aa non-firewall untuk dijangkiti virus.
Pastikan keselamatan pelayar anda. Ramai yang beranggapan salah yang hanya Internet Explorer bermasalah. Juga bukan hanya mengelakkan masalah tertentu 'jenis' daripada laman sesawang. Diketahui, laman-laman sesawang yang sah sering terganggu dan ditanamkan dengan javascript berbahaya yang akan memasukkan malware ke dalam komputer pengunjung. Untuk menjamin keselamatan pelayar yang optimum, terbaik adalah dengan mematikan javascript untuk semua tetapi saya syorkan hanya lakukan pada laman sesawang yang paling penting - seperti perbankan atau laman sesawang e-dagang biasa. Tidak hanya anda boleh menyemak imbas lebih selamat, anda akan dapat menghilangkan pop-up yang tidak diingini juga.

Kendalikan e-mel anda. Lampiran membuka e-mel Elakkan menerima e-mail mendadak. Ingat bahawa kebanyakan cacing dan spam trojan-sarat cuba untuk merahsiakan nama penghantar. Dan pastikan klien e-mel anda tidak meninggalkan anda terbuka untuk jangkitan. Membaca e-mel dalam teks biasa menawarkan manfaat keselamatan penting lebih daripada mengimbangi kehilangan font cantik berwarna.

Perlakukan IM curiga. Instant Messaging juga mengandungi cacing dan trojan. Perlakukan seperti kendalian e-mel.
Elakkan P2P dan Filesharing. Torrent, Kazaa, Gnutella, Morpheus dan sekurang-kurangnya sedozen rangkaian filesharing yang lain. Sebahagian besarnya percuma. Dan semuanya penuh dengan trojan, virus, cacing, spyware (perisian pengintip) adware (perisian pengiklanan),, dan setiap bentuk lain dari kod berbahaya dibayangkan.

Berkenaan penipuan Internet. Penjahat memikirkan cara-cara cerdas untuk memisahkan anda daripada wang tunai yang diterima oleh anda. Jangan tertipu oleh email menceritakan kisah-kisah sedih, atau membuat tawaran pekerjaan yang tidak diminta, atau kemenangan loto menjanjikan hadiah yang lumayan. Demikian juga, waspadalah terhadap e-mel yang menyamar sebagai pihak Bank, pemberitahuan masalah keselamatan dari bank anda atau laman eCommerce lain. Hubungi pihak Bank anda sekiranya mendapat e-mail yang meminta anda memasukkan nombor pin atau email yang mencurigakan.

Jangan menjadi korban hoax virus. E-mail yang menyebarkan ketakutan, ketidakpastian dan keraguan yang sebenarnya tidak ada ancaman, hanya berfungsi untuk menyebarkan penggera palsu bahkan boleh menyebabkan anda untuk memadam fail sah dalam respon.
Bonus Tip: Memilih Dari kotak Mail Spam Bukankah satu Jawapan. Anda tidak perlu secara otomatik opt-out dari e-mel asing. Oknum massa e-mailer telah menemui cara baru yang licik untuk mendapatkan anda muat turun program licik tanpa persetujuan anda. Beberapa taktik kotor termasuk menghantar anda link opt-out muat turun keystroke-logging program yang menjejaki bagaimana anda menggunakan PC anda, dan perisian yang dapat mengubah PC anda menjadi sebuah zombie spam- yang meloyakan dan memeningkan.
Untuk mendapatkan perisian anti virus terkini, sila hubungi WINSOFTMECHANIX.
  1. NEW VIPRE Antivirus Premium
  2. VIPRE Antivirus
  3. NEW VIPRE Enterprise Premium
  4. VIPRE Enterprise
  5. CounterSpy
  6. CounterSpy Enterprise
  7. Personal Firewall
  8. VIPRE Email Security

Kawal selera Oleh Suzan Ahmad suzan@bharian.com.my 2011/03/27

pix_gal0

Amalan makan buah-buahan sebelum hidangan bantu kurang berat badan, hindari penyakit 

MAKAN buah-buahan sebelum makan makanan berat adalah tabiat yang baik, tetapi yang lazimnya berlaku, buah sering dijadikan sajian pencuci mulut atau hidangan terakhir selepas makanan utama.
Hakikatnya, mendahulukan buah-buahan adalah baik berdasarkan konsep mengalas perut kerana ia tidak menjejaskan kepadatan tenaga makanan dan pengambilan tenaga menyeluruh biarpun seseorang itu dalam fasa menyekat pengambilan kalori.
Malah, ada bukti klinikal yang menunjukkan bahawa penurunan berat badan yang ketara dapat dicapai bila individu dapat mengalas perut dengan tenaga yang rendah kepadatannya (misalnya buah) sebelum makan makanan utama. 

Menurut Pakar Khidmat Diet dan Pemakanan Hospital Columbia Asia Cheras, Cindy Chua Shiu Sinn, buah-buahan dapat membantu individu mengisi perut selain mengurangkan jumlah suapan sepanjang waktu makan. 

“Pada masa kini, kurang kajian yang dijalankan bagi menyelidik hubungan secara langsung antara pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran dengan berat badan. Namun, dalam kajian pengurusan penyakit kronik, pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran dianggap sebagai bahagian penting dalam pengurusan penyakit secara keseluruhan (termasuk penurunan berat badan dan untuk tujuan penyelenggaraan berat badan),” katanya ketika ditemui, baru-baru ini. 

Individu tidak boleh menyekat apa yang mereka ambil berdasarkan kalori semata. Dan rasa kenyang adalah satu alasan untuk seseorang berhenti makan. 
Kata Chua, pada tahap kalori yang sama, kepadatan makanan bertenaga rendah seperti buah-buahan, menyediakan jumlah makanan yang lebih besar. Ini dapat membantu seseorang merasa cepat kenyang semasa makan sambil mengambil jumlah kalori yang lebih rendah. 

“Air dan serat boleh meningkatkan jumlah makanan dan mengurangkan kepadatan tenaga. Dalam keadaan semula jadi, buah-buahan mempunyai kandungan air dan serat yang tinggi. Oleh itu, buah adalah sumber baik yang rendah dalam kalori dan kepadatan tenaga,” katanya. 

Jelas Cindy, penyelidikan menunjukkan bahawa buah-buahan boleh meningkatkan rasa kenyang terutama bila diambil secara menyeluruh. Jika dibandingkan secawan 250 mililiter jus oren yang menyediakan 88 kalori dengan buah oren dengan hanya 37 kalori, lebih baik dimakan buah oren yang juga mengandungi lebih banyak lagi serat dan mampu mengenyangkan. 

“Semua jenis buah-buahan boleh diambil sebelum makanan berat tetapi sebaik-baiknya buah yang segar. Serat dapat mendorong bahan makanan tadi melalui sistem pencernaan dan memberikan jumlah yang konsisten setiap kali membuang air,” katanya. 

Bagaimanapun, kata Chua, sebelum makan makanan berat, elakkan makanan yang ada kepadatan tenaga yang tinggi yang biasanya merujuk makanan tinggi lemak atau gula. seperti makanan manis, hidangan makanan segera dan gula-gula. 

INFO: Khasiat buah-buahan 


  • Sumber baik untuk sistem pencernaan kerana kaya serat. 




  • Perlu diambil sekurang-kurangnya 30 gram serat sehari. 




  • Bantu kurangkan risiko penyakit termasuk jantung atau kanser usus. 
  • Putrajaya arah stesen swasta ‘kubur’ berita Bersih, mahu publik diberi amaran Oleh Jahabar Sadiq Editor June 30, 2011


    Para penyerta melaungkan slogan ketika perhimpunan Bersih pada 10 November 2007. — Foto Reuters
    KUALA LUMPUR, 30 Jun — Pentadbiran Najib memberi amaran kepada stesen-stesen siaran swasta daripada menyebut apa-apa tentang Himpunan Bersih 2.0 atau tarikh ia akan diadakan, sebaliknya mahu mereka memberi amaran kepada orang ramai daripada menyertai tuntutan jalanan meminta pilihan raya adil dan bebas.
    The Malaysian Insider difahamkan bahawa sejak minggu lalu Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia (SKMM) telah meminta eksekutif media stesen-stesen swasta untuk memaklumkan mereka mengenai garis panduan baru itu selain Menteri Dalam Negeri Datuk Seri Hishammuddin Hussein mengisytiharkan kemeja-T Bersih sebagai haram.
    “Kami tidak boleh menyebut Bersih, tarikh 9 Julai perhimpunan diadakan dalam siaran kami tetapi kami mesti memberi amaran mengenai demonstrasi ini. Bagaimana kita boleh melakukannya?” kata seorang eksekutif media kepada  The Malaysian Insider.
    Putrajaya memiliki Radio Televisyen Malaysia (RTM) yang mengadakan siaran radio dan televisyen, malah menyediakan lesen kepada stesen swasta seperti Astro,  The StarPublications yang turut mempunyai stesen radio, Media Prima Berhad yang mengendalikan stesen radio dan televisyen serta stesen radio BFM.
    “Kami kena menghantar skrip radio kami untuk diteliti (pihak berkuasa). Ia sesuatu yang mengarut,” kata seorang lagi eksekutif kepada The Malaysian Insider.
    Difahamkan arahan itu datang daripada Kementerian Penerangan, Komunikasi dan Kebudayaan di sebalik tindakan polis menghalang perhimpunan anjuran Bersih, yang dijadual untuk diadakan 9 Julai ini menuntut pilihan raya yang bebas dan adil.
    Perkasa dan Pemuda Umno juga mahu mengadakan perhimpunan balas menentang Himpunan Bersih 2.0.
    Semalam, Hishammuddin mengisytiharkan kemeja-T sebagai haram manakala pihak polis menyerbu sekretariat Bersih di Petaling Jaya.
    Ketua Polis Negara Tan Sri Ismail Omar berkata pihaknya bukan sahaja menahan sesiapa yang menggunakan kemeja-T Bersih 2.0 tetapi kemungkinan akan mengambil tindakan ke atas sesiapa sahaja menggunakan apa juga cara untuk mempromosikan perarakan haram.

    Mat Sabu: Kami komited tewaskan BN guna demokrasi, bukan cara lain Oleh Yow Hong Chieh June 30, 2011


    Mat Sabu menegas bahawa PAS ingin menewaskan BN menerusi pilihan raya. — Foto fail
    SHAH ALAM, 30 Jun — Timbalan Presiden PAS Mohamad Sabu mengulangi komitmen parti Islam untuk menggunakan pendekatan demokratik sambil menegaskan, ada keperluan menuntut pembaharuan sistem pilihan raya negara ini.
    Bersih merancang untuk mengadakan Himpunan Bersih 2.0 pada 9 Julai ini, yang antara lain menuntut pembaharuan sistem pilihan raya yang adil dan bebas.
    “Kami mahu menewaskan kerajaan (Barisan Nasional) menerusi pilihan raya, bukan cara lain. Ini komitmen kami,” kata beliau.
    Sehubungan itu, beliau yang mesra dikenali sebagai Mat Sabu berkata parti Islam yang mencintai keamanan memenuhi janji itu meskipun terus berhadapan dengan retorik daripada kerajaan pusat pimpinan Umno-BN.
    PAS merupakan salah satu komponen dalam Pakatan Rakyat. Dua yang lain ialah PKR dan DAP.
    Mohamad juga berkata Umno sudah mengabaikan pendekatan kesederhanaannya, sebaliknya menggunakan cara yang berlawanan kerana pemimpin-pemimpin mereka seperti Perdana Menteri Datuk Seri Najib Razak sudah hilang “ketenangan” ekoran kebimbangan boleh hilang kuasa kelak.
    Beliau merujuk kepada ucapan Najib pada perhimpunan agung Umno tahun lalu, meminta ahli-ahlinya mempertahankan Putrajaya dalam apa cara sekalipun.
    Ketika berucap pada ceramah dan solat hajat anjuran Dewan Pemuda PAS Selangor di sini malam tadi, Mohamad berkata, Pakatan Rakyat sepatutnya telah memerintah negara ini jika pilihan raya umum dijalankan dengan seadil yang mungkin.
    “Ramai yang bertanya bagaimana kami mampu boleh menang lima negeri jika pilihan raya tidak adil... sebenarnya, jika pilihan adalah adil dan saksama, kami sepatutnya sudah memerintah Malaysia,” katanya di Stadium Malawati.
    “BN menyelamatkan 25 kerusi Parlimen kerana undi pos dan 40 kerusi Parlimen di kawasan Felda. (Jika) tanpa yang ini... kita sepatutnya sudah mengambil alih Putrajaya,” kata beliau.

    Baju kuning pun jadi sasaran polis




    Polis terus mengasak penyokong BERSIH 2.0 dengan menangkap mereka yang berpakaian kuning, termasuk dua lagi wakil rakyat Pakatan Rakyat di Perak.

    NONEAhli parlimen Gopeng Dr Lee Boon Chye (kiri) dan ADUN Simpang Pulai Chan Ming Kai berserta dua lagi anggota PKR ditangkap di sebuah pasar di Gunung Rapat pagi ini kerana berpakaian kuning.

    Lee mendakwa beliau dicekup sebaik tiba sekitar pasar itu pada jam 9 pagi. Wakil rakyat PKR itu terus digari dan diheret ke ibu pejabat polis daerah Ipoh.

    "Saya tidak memakai kemeja T BERSIH, ia hanya baju biasa yang berwarna kuning. Saya baru tiba di pasar dan mula berjabat tangan dengan pengundi, kemudian mereka menahan saya,” katanya ketika dihubungi.

    Lee juga berkata beliau tidak mengedarkan sebarang risalah atau membawa sebarang sepanduk ketika itu.

    Menurutnya, polis memaklumkan kepadanya beliau ditangkap mengikut Akta Polis bagi menghalang perhimpunan haram.

    Semalam, di Sungai Siput, Perak polis menangkap ADUN Jalong Leong Mei Ming dan ADUN Teja Chang Lih Kang kerana memakai kemeja BERSIH.

    Ahad lalu, ahli parlimen Sungai Siput Dr D Jeyakumar dan 14 aktivis PSM ditahan polis di tol Sungai Dua ketika mereka dalam perjalanan ke Pulau Pinang bagi menghadiri majlis bertema "Udahlah...Bersaralah".

    Lee Weng Keat
    Jun 30, 11

    BERSIH: Tentukan laluan ke Istana, kita akan patuhi

    Di sebalik segala hambatan dan tekanan ke atas penganjuran BERSIH 2.0 pada 9 Julai ini, jawatankuasanya masih berusaha mencari jalan perdamaian dengan pihak berkuasa.

    Menurut pengerusi BERSIH 2.0, Datuk S Ambiga, mesyuaratnya dengan Tan Sri Ismail Omar berjalan dalam suasana 'mesra' meskipun Ketua Polis Negara itu melahirkan kebimbangannya jika perhimpunan aman itu diteruskan.

    "Kami maklumkan kepada beliau, kami akan melakukan sedaya upaya bagi memastikan perhimpunan itu adalah aman... Sebab itu, kami cadangkan kepada polis untuk memutuskan jalan yang patut kita lalui dan kita akan ikut semua arahan mereka,” katanya kepada wartawan di Bukit Aman selepas mesyuarat berkenaan.
    Ambiga, diiringi ahli jawatankuasa pemandu BERSIH, Maria Chin Abdullah semasa pertemuan itu berkata Ismail membisu mengenai cadangan itu tetapi tetap optimistik.

    Katanya, mereka juga meminta Ismail mempertimbangkan cadangan berkenaan dan meminta pertemuan kedua dengan ketua polis negara minggu depan bagi mendapatkan maklum balas berhubung permintaan mereka.

    “Beliau tak kata tidak dan saya fikir saya agak kelapangan untuk membuat temujanji untuk berjumpa IGP minggu depan.

    "Kami buat cadangan dan minta polis mempertimbangkannya.

    “Kami minta mereka, polis... Awak pilih satu lokasi di KL ke Taman Jaya atau mana-mana. Awak pilih, kita akan patuhi.”

    Jaminan BERSIH 2.0 aman

    Ambiga, yang sebelum ini menerima ugutan bunuh menerusi khidmat pesanan ringkas (SMS) berhubung BERSIH berkata ancaman itu tidak ditimbulkan dalam pertemuan tersebut, mahupun hambatan dan tekanan pihak berkuasa ke atas penganjur perhimpunan itu.

    Sebaliknya, mesyuarat mereka tertumpu pada perhimpunan berkenaan dan beliau berulangkali memberi jaminan akan memastikan ia diadakan secara aman.

    Penyokong BERSIH 2.0 dijadual berkumpul di pusat membeli-belah Sogo, Dewan Bandaraya Kuala Lumpur dan masjid Kampung Baru sebelum berarak ke Istana Negara.

    Perarakan ini bagi menyampaikan memorandum kepada Yang di-Pertuan Agong untuk memohon campur tangan Seri Paduka supaya memastikan pembaharuan dalam sistem pilihan raya negara dilakukan. Ia termasuk melanjutkan tempoh berkempen kepada sekurang-kurangnya 21 hari dan penggunaan dakwat yang tidak boleh dipadam.

    Kumpulan pendesak Melayu - PERKASA pula mengesahkan empat lokasi berkumpul bagi perhimpunan 9 Julai bagi menolak perhimpunan yang menuntut supaya reform pilihan raya.

    Mereka akan berkumpul di perkarangan Masjid Negara, Dataran Merdeka, perkarangan Stadium Merdeka dan Istana Negara.

    Selain itu, Pemuda Umno juga telah meluahkan hasrat mereka untuk mengadakan perhimpunan. Namun lokasi dan jalan bagi perarakan mereka belum diumumkan.

    malaysiakini
    Joseph Sipalan
    Jun 30, 11
    3:26pm

    Wednesday 29 June 2011

    Hisham: Haram pakai baju BERSIH, boleh ditangkap

    Menteri Dalam Negeri Datuk Seri Hishammuddin Hussein hari ini berkata adalah satu kesalahan bagi mana-mana individu yang memakai baju yang berkaitan dengan aktiviti haram.

    NONEJusteru, tangkapan ke atas mereka yang memakai baju BERSIH 2.0 oleh polis adalah betul.

    "Jika kemeja-T BERSIH berhubungkait dengan aktiviti haram, maka memakainya adalah juga haram,” katanya kepada wartawan.

    Setakat ini, hampir 100 orang telah telah ditangkap kerna memakai baju kuning BERSIH manakala mereka yang menjual baju berkenaan turut ditahan untuk disoal-siasat.
    Terbaru, pagi tadi, empat belas aktivis politik ditahan di Sungei Siput, Perak, ketika mengedarkan bendera Malaysia di sebuah pasar.

    NONESemuanya kerana gara-gara lapan daripada mereka memaka baju-T BERSIH manakala rakan-rakannya pula memakai baju DAP yang tertera tema 'Ubah' pada waktu kejadian .

    Antara mereka yang dicekup polis itu adalah ADUN Jalong Leong Mei Ming, ADUN Teja Chang Lih Kang dan Tan Kar Hing, setiausuha politrik kepada ahli parlimen Dr Lee Boon Chye.
    Hishammuddin, juga agak keberatan bagi menjawap soalan berhubung perhimpunan 9 Julai ini apabila ditanya mengenai tangkapan ke atas aktiviti bagi membantutkan perhimpunan BERSIH.

    NONE"Kita akan tunggu sehingga perkara berlaku. Seperti saya katakan, orang yang perlu dirujuk adalah Ketua Polis Negara... apabila membabitkan penguatkuasaan. Saya telah jelaskan ini semalam,” katanya.

    Ditanya sama ada tangkapan itu bermotifkan politik, Hishamududdin berkata: "Di pihak mereka atau di pihak kami?
    "Saya boleh kemukakan soalan sama kepada mereka (parti pembangkang dan aktivis)," katanya sambil tergelak.

    Perhimpunan BERSIH 2.0 membabitkan perarakan ke Istana Negara bagi menyerahkan memorandum lapan perkara berhubung pembaharuan pilihan raya kepada Yang di-Pertuan Agong.
    bersih rally 271207 01Antaranya menuntut penggunaan dakwat yang tidak boleh dipadam dan memohon tempoh berkempen sekurang-kurangnya 21 hari.

    Selain BERSIH 2.0, kumpulan pendesak Melayu - PERKASA dan Pemuda Umno juga menyatkan hasrat mereka untuk berhimpun secara berasingan pada 9 Julai ini.


    Aidila Razak
    Jun 29, 11
    12:24pm

    Bersih 2.0: Tembelang Najib Pecah

    "Saya menekankan supaya rakyat didahulukan kerana dalam sistem demokrasi berparlimen, suara rakyat adalah suara keramat.”
    Last day of Abdullah Ahmad Badawi. Najib Abdul Razak takes over as prime minister in PutrajayaItu intipati ucapan Perdana Menteri Datuk Seri Najib Razak beberapa bulan selepas dinobatkan sebagai Perdana Menteri pada tahun 2009.
    Dalam sekelip mata di bawah teraju beliau, Malaysia kembali ke era negara polis yang mewarnai pemerintahan Tun Dr Mahathir Mohamad.
    Hanya kerana berlainan pendapat dengan pemerintah, maka suara 63 Pertubuhan Bukan Kerajaan (NGO) cuba dibisukan, manakala ruang bersuara untuk parti pembangkang disempitkan lagi.
    Rakyat yang memakai kemeja T dengan membawa logo BERSIH ditangkap, malah bendera Malaysia yang dibawa mereka untuk diedarkan kepada orang ramai juga dirampas.
    Ratusan ribu rakyat yang mahu turun menzahirkan keperluan untuk sistem pilihan raya diperbaiki supaya lebih adil dan telus, akan menghadapi serangan polis bersenjatakan belantan dan pancutan air berkimia pada 9 Julai.
    NONESegala aktiviti penganjur BERSIH dan pemimpin-pemimpin politik yang menyokong gerakan itu diibaratkan oleh polis dan media arus perdana sebagai memudaratkan keselamatan negara.
    Malah BERSIH, menurut Umno-BN, akan memberi kesan teruk kepada ekonomi Malaysia jika tidak dibendung.
    Tembelang pecah
    Polis di seluruh negara digerakkan untuk menahan sesiapa sahaja yang memakai baju T dengan logo BERSIH dan merampas apa sahaja yang mengandungi logo itu.
    Akhirnya tembelang Najib “pecah”.
    NONEJanji-janji untuk mengamalkan keterbukaan dan menjadikan rakyat sebagai paksi kepada segala tindakan beliau hanya kenyataan politik yang kosong.
    Sebaliknya beliau menunjukkan kecederungan menggunakan insitusi polis untuk meluntur malah memadamkan sebarang bantahan rakyat secara terbuka. Dasar ini kerap dilakukan di zaman Dr Mahathir dan kini berulang di era Najib.
    Justeru polis mula bertindak keras untuk membatalkan BERSIH.
    Tidak ada negara yang mendokong demokrasi mempunyai pasukan polis yang menangkap orang hanya kerana pakaian mereka tidak seiring dengan pemikiran kerajaan.
    NONEApakah undang-undang rimba berdaulat kembali apabila polis boleh menyerbu dan menyita sekretariat BERSIH tanpa waran semata-mata untuk merampas baju T dan risalah BERSIH?
    Di sebalik semua tindakan polis terhadap penganjur dan penyokong BERSIH, apakah salah dengan tuntutan perhimpunan itu?
    Suruhanjaya Hak Asasi Manusia Malaysia, Suhakam, sendiri tidak mempunyai sebarang bantahan terhadap perhimpunan aman BERSIH, namun dukacita kerana pendapat badan ini tidak mendapat perhatian kerajaan.
    police crack down bersih 290611 melacca chinese assembly hallIni kerana tuntutan asas BERSIH adalah supaya sistem pilihan raya diperbaiki khususnya ketelusan undi pos di samping pembersihan daftar pengundi.
    Sebuah pilihan raya yang adil dan telus akan memberi kelebihan kepada mana-mana parti yang menang pada pilihan raya umum akan datang untuk mendabik dada kerana meraih kejayaan yang “bersih” dan tidak mencurigakan.
    Amat berpengetahuan
    Tidak ada sesiapa boleh menafikan bahawa pada setiap pilihan raya, BN akan bermula dengan kelebihan yang begitu besar berasaskan kawalan penuh terhadap media arus perdana negara ini dan sumber kewangan negara serta kemudahan awam.
    Contohnya Utusan MalaysiaTV3, NTV7TV9New Straits Timesdan Berita Harian dikawal oleh Umno manakala The Star dikuasai MCA.
    bersih rally 271207 06Ini tidak termasuk RTMdan Bernama yang diletak terus di bawah Kementerian Penerangan, Komunikkasi dan Kebudayaan.
    Kelebihan ini umumnya diterima oleh Pembangkang dan Pertubuhan Bukan Kerajaan sebagai realiti politik negara, contohnya tidak mungkin Umno menyerahkan haknya untuk menentukan siapa Ketua Pengarang Utusan Malaysia mahupun Berita Harian.
    Justeru tuntutan utama NGO berkenaan menerusi BERSIH ialah supaya SPR mengatasi masalah-masalah ketelusan undi pos, penghapusan pengundi hantu dan pembersihan daftar pengundi.
    Justeru inisiatif 63 Pertubuhan Bukan Kerajaan ini harus disokong, bukan sahaja oleh Pembangkang tetapi juga oleh BN, yakni Najib sendiri.
    Najib ingin mencanang Malaysia sebagai sebuah negara dinamis di bawah dasar-dasar beliau yang pro-aktif dan berpaksi rakyat.
    NONEBeliau seorang yang amat berpengetahuan luas, menjelajah di seluruh dunia dan tentunya peka bahawa hak berkumpul secara aman adalah prinsip asas demokrasi.
    Jika benar beliau mendokong prinsip itu, kenapa bertindak begitu zalim terhadap penganjur BERSIH?
    Tutup sebelah mata
    Jika Najib menyokong prinsip asas demokrasi, beliau sepatutnya turun bersama rakyat, tak kira sama ada mereka penyokongnya mahupun pembangkang , demi menzahirkan komitmennya kepada sebuah pilihan raya yang telus dan adil.
    NONEKehadiran beliau bersama rakyat, wakil masyarakat madani dan pemimpin pembangkang pada perhimpunan BERSIH sudah tentu menjadi pemangkin untuk Suruhanjaya Pilihan Raya melakukan penambahbaikan kepada sistem pemilihan yang sedia ada.
    "Kalau kita sebagai pemimpin turun bersama rakyat tanpa protokol, tanpa hamparan permaidani merah, tanpa bunga manggar, tanpa sambutan, duduk dengan rakyat, minum dan ambil kira serta ambil berat masalah rakyat, rakyat akan tetap bersama kita dan rakyat akan tetap memberi kuasa."
    Itu ucapan Najib pada satu majlis di Sabah tidak lama dahulu. Jika beliau mendokong kenyataannya itu, sudah tentu Perdana Menteri tidak bermasalah menyokong BERSIH.
    NONESebaliknya Najib memilih untuk merestui tindakan polis menangkap dan memenjarakan mereka yang menuntut pilihan raya bersih dan adil.
    Beliau juga menutup sebelah mata dengan provokasi PERKASA dan Pemuda Umno menganjurkan siri demostrasi pada hari yang sama, semata-mata untuk mencetuskan keadaan tegang dan memberi alasan kepada polis untuk bertindak liar.
    Sayang – peluang Malaysia melangkah ke depan untuk menyubur dan mematangkan proses demokrasi negara disambut dengan tindakan pemerintah yang begitu keras dan jauh daripada bersih.
    ULASAN ini adalah pendapat peribadi penulis dan tidak semestinya mencerminkan pendirian sidang pengarang Malaysiakini.
    Wira Arjuna adalah nama samaran seorang wartawan dan editor kanan yang berpengalaman luas dan pernah menerajui beberapa media arus perdana sebelum bersara menjadi pemerhati politik.

    Wira Arjuna
    Jun 29, 11
    10:32pm

    Wardina: Saya tak sertai parti politik, tiada niat tanding PRU

    KUALA LUMPUR, 29 Jun — Selebriti popular dan pengacara rancangan Malaysia Hari Ini, Wardina Safiyyah Fadlullah berkata buat masa ini beliau tidak ada niat untuk menjadi calon pilihan raya atau bertanding mana-mana pilihan raya.

    “Buat masa ini, saya tidak ada niat untuk menjadi calon dan bertanding dalam pilihan raya umum,” kata beliau yang sejak beberapa lalu dikaitkan dengan Parti Keadilan Rakyat dan Himpunan Bersih 2.0.

    Selebriti itu menafikan beliau merupakan anggota PKR atau menyokong Himpunan Bersih 2.0.

    Malah beliau juga menjadi kecaman blog-blog pro-Umno sejak dikaitkan dengan komponen Pakatan Rakyat.

    Bagaimanapun selepas menafikan tanggapan itu beliau pula menjadi kritikan blog yang berlainan aliran politik.

    “Saya menyatakan di sini bahawa saya tidak menyokong mana-mana parti sama ada parti pembangkang atau pun kerajaan dan saya juga bukan ahli PKR,” katanya dipetik Utusan Malaysian hari ini.

    Tulisan-tulisan blog dan mesej Twitter sejak awal minggu ini memberi gambaran beliau menyokong Himpuan Bersih 2.0 dan berada bersama Timbalan Presiden PKR Azmin Ali pada satu majlis baru-baru ini.

    Mesej Twitter yang dihantar atas akaun unitmediabaru menyebut “gambar Wardina Bersama Azmin Ali di Majlis Pakatan — TV3 Hanya Diam?: Kita tidak dengki dengan Wardina.”

    Menyentuh tentang kehadirannya di Karnival Mesra Rakyat Sabtu lalu, Wardina berkata, beliau hadir sebagai jemputan untuk memberi ceramah motivasi keibubapaan.

    “Oleh sebab itu saya hadir pada karnival tersebut tetapi saya tidak pun diberitahu Azmin Ali akan hadir sama.

    “Apabila saya dijemput minum oleh penganjur, saya terkejut kerana Azmin Ali pun ada. Tak akan saya nak beredar,” katanya lagi.

    Wardina berkata tuduhan yang dilemparkan ke atas dirinya oleh penulis-penulis blog adalah satu perkara yang serius dan mengaibkan diri dan keluarganya.

    Justeru katanya, beliau tidak akan teragak-agak mengambil tindakan undang-undang sekiranya artikel-artikel yang tersiar termasuk gambar-gambar lamanya di dalam blog, tidak dikeluarkan daripada blog berkenaan secepat mungkin.

    Malaysia atasi Taiwan 2-1 pusingan pertama kelayakan Piala Dunia

    KUALA LUMPUR, 29 Jun – Malaysia menewaskan Taiwan 2-1 pada perlawanan pusingan pertama kelayakan Piala Dunia 2014 di sini malam.

    Buang lemak

    MASALAH perut buncit dan sembelit adalah kesan daripada cara pemakanan dan gaya hidup tidak sihat. Ia merupakan satu kesilapan sekiranya anda membiarkan perkara ini terjadi.

    Ini kerana perut buncit tidak akan hilang dengan sendirinya malah saiznya akan bertambah sekiranya tidak diberikan rawatan. Perut buncit dan sembelit juga boleh mencacatkan penampilan malah boleh memudaratkan kesihatan.

    Oleh itu, pelbagai cara dicuba bagi menyisihkan lemak didalam badan. Masalah lemak banyak terkumpul pada seseorang kerana faktor pemakanan. Ramai yang mengalami masalah perut buncit bukan saja bagi wanita yang telah melahirkan anak malah remaja juga. Ini kerana sistem penghadaman yang tidak betul, sukar membuang air besar dan banyak mengambil makanan yang berlemak.

    Dalam pada itu, wanita yang pernah melahirkan anak sering berhadapan masalah perut buncit kerana lemak yang terkumpul semasa proses kehamilan bertambah setelah bersalin. Jika tidak dijaga, perut yang membuncit akan bertambah besar dari hari ke hari. Lebih memalukan jika ada yang tidak secara sengaja bertanya adakah anda hamil. Ada juga yang cuba menutupi perut yang buncit dengan memakai baju yang besar saiz ukurannya. Bagaimanapun, setiap orang pasti akan selesa serta penuh keyakinan dan gembira jika perut yang buncit dapat dikempiskan.

    Bagi menyingkirkan lemak berlebihan di bahagian perut, anda boleh mencuba minuman fiber untuk menyahkan toksin dan meningkatkan kadar metabolisma badan. Hasilnya lemak badan dapat dibakar dengan lebih berkesan agar anda tampil langsing sihat dalam masa yang diinginkan.

    Antaranya, sejenis minuman IZ Fiber yerbentuk minuman campuran Organic Apple Fiber. IZ Fiber adalah sejenis minuman yang bertindak membuang lemak berlebihan dan melawaskan pembuangan serta membantu merawat sembelit tanpa cirit-birit.

    Pengambilan produk IZ Fiber boleh membantu anda mendapatkan badan yang langsing dan masalah perut buncit tiada lagi kelihatan. Iabegitu efektif didalam mengatasi masalah lemak yang berlebihan.

    Mereka yang ingin mendapatkan maklumat lanjut mengenai rawatan dan produk ini boleh hubungi kami di 012-2215942 / 019-3135942 / 03-40225942 atau layari laman web di www.izfiber.com

    Jangan pandang ringan pneumococcal Oleh ZUHAYATI YAZID

    TAHUKAH anda bahawa dalam setiap minit, seorang kanak-kanak di seluruh dunia meninggal dunia akibat Pneumococcal (PnD)?

    Biarpun simptomnya nampak ringkas seperti demam berpanjangan dan batuk, namun sikap ibu bapa yang lambat membawa anak-anak ke hospital adalah penyebab utama penyakit ini menjadi serius.

    Justeru, ibu bapa dan orang ramai perlu diberi pendidikan tentang bahaya penyakit yang boleh membawa maut itu.

    Menurut Pakar Runding Pediatrik, Hospital Pakar Damansara, Datuk Dr. Musa Mohd. Nordin, biarpun ia berbahaya, hanya segelintir daripada golongan ibu bapa di Malaysia menyedari betapa serius penyakit itu.

    Dia berkata demikian ketika melancarkan kempen Sasarkan Liputan Lebih Luas Semudah ABC , di ibu negara, baru-baru ini.

    Turut hadir menyertai kempen ini ialah penghibur terkenal, Datuk Shiela Majid.

    Tegas Dr. Musa, ancaman PnD yang dikenal pasti secara global menyebabkan kematian lebih satu juta kanak-kanak di bawah usia lima tahun, khususnya di negara-negara membangun.

    Malah, dalam rekod bidang perubatan, terdapat banyak kes PnD memberi kesan kekal kepada pesakit.

    "Ia menjejaskan upaya seorang kanak-kanak normal hingga mengalami terencat mental, pekak, lembam pertuturan dan paralisis.

    "Lebih membimbangkan apabila didapati bakteria Streptococcus Pneumoniae (yang mengakibatkan PnD) sudah menjadi kebal terhadap antibiotik, sekali gus membuatkan pengurusan penyakit ini bertambah sukar,'' ujarnya.

    Tegasnya, disebabkan penyakit ini disebarkan melalui udara, kanak-kanak perlu diberi suntikan vaksin menentang penyakit untuk mengelakkan jangkitan pernafasan secara berulang.

    Katanya, melalui kempen sedemikian, ia bertujuan memberi pendidikan serta panduan khususnya kepada ibu bapa mengenai gejala, tanda dan risiko penyakit ini serta kepentingan suntikan vaksin bagi mencegahnya.

    Tambah Dr. Musa, PnD merangkumi sekumpulan penyakit yang berpunca daripada bakteria Stroptococcus Pneumoniae yang juga dikenali sebagai Pneumococcus yang berupaya menyerang mana-mana bahagian tubuh manusia.

    "Pneumococcus bermula dengan menakluki saluran pernafasan atas dan boleh merebak secara setempat, menakluki saluran darah yang menyebabkan pelbagai penyakit,'' ujarnya lagi.

    Dalam kes yang tidak dirawat atau kegagalan rawatan, virus ini boleh menyebabkan kehilangan pendengaran, masalah pembelajaran, kelewatan pertuturan, palsi serebrum, kerencatan mental dan kadangkala menyebabkan kematian.

    Namun begitu, untuk mendiagnosis PnD agak sukar kerana gejalanya seperti demam, batuk, sesak dada dan seram sejuk berbeza mengikut jenis penyakit dan tidak begitu khusus.

    Kebiasaannya pengesahan diagnosis dibuat menerusi ujian rapi seperti sinar-X dan ujian makmal.

    Namun, ada banyak faktor yang meningkatkan risiko kanak-kanak menghidap PnD. Bayi yang baru lahir sehingga berusia 24 bulan menghadapi risiko paling tinggi kerana kandungan antibodi PnD yang agak rendah.

    Tegas Dr. Musa, kanak-kanak yang dihantar ke pusat jagaan harian juga berkemungkinan besar untuk dijangkiti kerana lebih terdedah kepada bakteria dalam persekitarannya.

    Justeru, langkah-langkah seperti amalan kebersihan baik di rumah dan di pusat penjagaan kanak-kanak adalah kaedah paling berkesan bagi mencegah penyakit ini.

    KISAH BENAR-SYLVESTER STALLONE

    KENAL SYLVESTER STALLONE?SAYA YAKIN
    SEMUA ORANG DI SELURUH DUNIA MENGENALINYA

    Kisah Sylvester Stallone ini sudah cukup menginsafkan kita...
    dia adalah ikon di zaman kanak-kanak dan remaja kita satu ketika dahulu...
    Hingga kini, Stallone masih mengekalkan ikonnya kepada kanak-kanak.
    Di sebalik kejayaan beliau sekarang,
    tahukah anda kisah duka beliau sebelum menjadi pelakon...?
    Sama-sama kita muhasabah diri dengan membaca kisah Sylvester Stallone kesayangan kita ini...

    Pada kemuncak kariernya, Stallone adalah salah seorang pelakon yang menerima bayaran pelakon Hollywood yang tertinggi.
    Beliau menerima sehingga USD20 juta bagi sesebuah filem.
    Adakah kerana Stalone bernasib baik?
    Adakah beliau seorang pelakon yang mempunyai bakat semulajadi...?
    Adakah beliau berada di tempat yang betul dan pada masa yang tepat..?
    Pendek kata secara kebetulan...TIDAK SAMA SEKALI....!!!

    Stallone berasal dari sebuah keluarga yang amat daif.
    Ibunya melahirkannya di tangga sebuah sekolah dan kelahirannya disambut oleh para pelajar di situ.
    Pada saat kelahirannya, saraf mukanya tercedera dan bahagian kanan wajahnya menjadi lumpuh.
    Dengan itu, Stallone tidak mampu bertutur dengan jelas.
    Sewaktu beliau di alam kanak-kanak, beliau selalu diejek dan dihamun oleh kanak-kanak
    lain kerana kecacatannya ini.
    Tambahan pula, nama Sylvester pula sama dengan watak kartun kucing Looney Toones yang juga bernama Sylvester.
    Tanpa menghiraukan semua kelemahannya, Stallone berazam untuk menjadi pelakon terkenal.
    Dia ingin memberikan inspirasi melalui orang lain melalui filem.

    Sepertimana kebiasaan, ramai di kalangan kita mempunyai impian untuk menjadi bintang filem tetapi
    kebanyakkannya hanyalah angan-angan kosong tanpa usaha yang gigih.
    Semuanya masih berpendapat mengharapkan NASIB.
    Allah tidak akan mengubah nasib seseorang itu melainkan dia sendiri yang ingin mengubah nasibnya.

    langkah pertama Stallone ialah dengan mendaftarkan diri ke kelas lakonan.
    Kemudian beliau menghadiri sesi ujibakat di sebuah syarikat perfileman.
    Dengan pertuturannya yang kurang jelas, wajahnya tidak menarik dan ditambah pula dengan lakonannya yang kaku,
    tiada pihak yang mahu mengambilnya menjadi pelakon.

    Semua kegagalan ini disambut oleh Stallone dengan tabah dan senyuman.
    Semua kegagalan adalah pelajaran bagi beliau.
    Bagaimana akhirnya beliau boleh menjadi pelakon...?
    Apabila ditolak sekali lagi di dalam satu ujibakat,
    beliau terus duduk di dalam bilik pengurus dan enggan pulang selagi dia tidak mendapat peluang
    untuk berlakon tanpa rasa malu dan segan. Beliau dah tekad..
    Selepas berjam-jam lamanya, timbul rasa kasihan di kalangan orang-orang yang berada di situ.
    Mereka amat kagum dengan semangat Stallone yang tidak mengenal erti kekalahan.
    Beliau sentiasa mengubah strateginya untuk menjadikan impiannya satu kemestian...
    Akhirnya, Stallone mendapat watak kecil di dalam filem itu...
    Bagi beliau, inilah peluang yang tak mungkin akan datang lagi selepas ini dan memanfaatkannya dengan bersungguh-sungguh....

    Malangnya, sesdudah itu Stallone gagal mendapat peluang kedua dan gagal lagi pada peluang yang berikutnya...
    Isterinya menyuruhnya supaya lupakan saja impiannya itu dan mencari pekerjaan lain.
    Akan tetapi, Stallone tidak mengalah...Dia tidak mahu menjadi DEFENDER...Beliau mahu menjadi STRIKER....

    Pada suatu hari, Stallone jatuh miskin sehingga terpaksa menjual anjing kesayangannya dengan harga USD50...
    Dia begitu sedih kerana anjing itu adalah sahabatnya...

    Tidak lama selepas itu, Stallone telah menonton perlawanan tinju antara Muhammad Ali menentang Chuck Wepner.
    Ramai orang kata Chuck akan menyerah kalah selepas hanya beberapa pusingan.
    Tetapi, sangkaan tersebut meleset kerana Chuck bertahan sehingga 15 pusingan tanpa tumbang dan
    memberikan tentangan sengit terhadap Muhammad Ali...

    Daripada perlawanan tinju itu, Satllone mendapat idea dan mula menulis skrip tanpa henti selama 84 jam...
    Filem itu diberi tajuk Rocky iaitu nama watak utama dalam skrip filem tersebut.
    Stallone berasa teruja ketika menulis skrip itu kerana dia amat yakin skrip ini bakal mengubah nasib hidupnya yang miskin.

    Selepas skrip selesai dikarang, beliau berusaha untuk menjualnya.
    Ketika itu, para penerbit filem mengganggap tiada orang yang akan menonton filem tinju.
    Skripnya ditolak mentah-mentah oleh produser filem.

    Stallone masih tak kenal erti putus asa. Beliau yakin "produknya" itu amat berkualiti.
    Cuma penyampaiannya tidak kena.
    Stallone mengubah strateginya lagi dengan memperbaiki mutu percakapan dan penyampaiannya.
    Akhirnya, ada sebuah syarikat perfileman bersetuju untuk membeli skrip itu dengan harga USD75 ribu.
    Stallone sepatutnya gembira tetapi impiannya masih belum tercapai. Dia ingin menjadi pelakon,
    bukan penulis skrip. Beliau mahu menjadi inspirasi kepada orang lain. matlamat asalnya tidak dilupakan sama sekali.

    Dengan demikian, dia memberikan syarat kepada syarikat tersebut dengan bersetuju menjual skrip
    tersebut tetapi Stallone akan menjadi watak utamanya iaitu ROCKY.
    Produser tidak bersetuju kerana tidak yakin dengan kemampuan Stallone lalu menaikkan
    harga skrip tersebut dengan harga USD255 ribu dan seterusnya kepada USD1 juta tetapi Stallone
    tetap berkeras dengan pendiriannya.

    Akhirnya, syarikat filen mengalah tetapi kali ini mereka pula yang meletakkan syarat iaitu membayar
    Stallone USD35 ribu untuk skrip dan lakonannya sekali. ( Murah Giler...!!! )..selain itu,
    Stallone bakal mendapat royalti dari keuntungan filem tersebut. Stallone bersetuju....!!!

    Perkara pertama yang dilakukannya selepas itu ialah mencari semula orang yang membeli anjingnya.
    Stallone menawarkan dengan harga USD1000 untuk memiliki semula anjingnya tetapi orang itu menolak.
    Stallone bertekad sekali lagi, dia mesti mendapatkan anjingnya semula walau apa cara sekalipun.
    Itu adalah SATU KEMESTIAN baginya.

    Akhirnya, orang itu bersetuju apabila Stallone menawarkan USD15 ribu dan juga berpeluang berlakon dalam filem ROCKY.
    Apabila filem ROCKY ditayangkan, ia mencapai tahap BOX OFFICE dengan keuntungan melebihi USD171 juta.
    Bukan setakat itu sahaja, filem ROCKY dicalonkan di dalam 10 kategori anugerah Akademi
    termasuklah pelakon terbaik.
    Di dalam 10 pencalonan itu, filem ROCKY memenangi anugerah filem terbaik dan arahan terbaik.

    Selepas itu, Stallone mula mencipta nama menerusi filem seterusnya iaitu First Blood, Rambo dan ROCKY II.
    Jadi, apakah kesimpulan cerita kejayaan Stallone di atas...?

    Orang yang kaya juga pada asalnya adalah miskin dan tidak mempunyai apa-apa...
    Saya cukup sedih mendengar kisah Stallone terpaksa menjual anjingnya dan berusaha untuk
    mendapatkan kembali anjingnya walau apa jua cara sekalipun...

    Oleh itu, kita semua juga boleh meniru kejayaan Stallone tetapi dengan syarat bermula pada HATI.
    Tukarkan impian anda kepada strategi dan seterusnya menukarkannya kepada tindakan. kalau gagal,
    tukar strategi dan lakukan tanpa memikirkan kata-kata orang lain.
    Anda yang nak berubah, bukan mereka. GAGAL adalah permulaan untuk BERJAYA.

    JADIKAN IMPIAN ANDA ITU SUATU KEMESTIAN...!!!!
    SAMPAIKAN CERITA INI KEPADA RAKAN RAKAN ANDA SEKIRANYA IANYA BERMUNAFAAT

    Blog Archive